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Thema: Den Körper spüren und entspannen und fühlen können
Beitrag: RE: Den Körper spüren und entspannen und fühlen kö...
Hi Sternis,
meine erste Thera hat viel damit gearbeitet mich in meinen Körper zu bringen und ich erinnere mich daran wie schwierig es war das zu lernen. Als ich deinen Post hier gelesen habe hab ic... |
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yuloa |
Kraftraum
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11.05.2019, 12:34 |
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Thema: TRE (Trauma and Tension Release Exercises)
Beitrag: RE: TRE (Trauma and Tension Release Exercises)
Hi Spiderlily,
ich kenne das wie du gesagt hast von Peter Levine. Wobei dieser sagt dass das Zittern gut und gesund ist, aber die konkreten Übungen die er vorschlägt doch ziemlich anders - und kont... |
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yuloa |
Therapieformen, Therapeutensuche, Erstgespräch
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19.662 |
11.04.2019, 14:05 |
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Thema: Body2Brain App
Beitrag: RE: Body2Brain App
Oh das klingt sehr cool. Danke fürs teilen, ich probiere direkt Mal aus! |
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yuloa |
Kraftraum
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6.368 |
10.02.2019, 23:57 |
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Thema: neue erfahrung mit therapie
Beitrag: RE: neue erfahrung mit therapie
Hi Nicco,
Zitat:
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ist es okay, wenn man aus der therapie raus kommt und sich gut fühlt, sich selbst mag?
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Aeh ja?!?! Das ist auf jeden Fall etwas Gutes! Natürlich muss man sich schwierige Sa... |
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yuloa |
Therapieformen, Therapeutensuche, Erstgespräch
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11.291 |
03.09.2018, 19:11 |
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Thema: Welches Lied hörst du gerade
Beitrag: RE: Welches Lied hörst du gerade
Ich hör gerade das letzte Album von Luxuslärm in der Dauerschleife :kichern:
und tanze auf meinem Bürostuhl zu "Bitte rette mich nicht" :party: Bitte rette mich, bitte rette mich nicht, denn es fühl... |
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yuloa |
Spiele und Ablenkung
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318 |
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06.07.2018, 15:11 |
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Thema: Assoziationskette
Beitrag: RE: Assoziationskette
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yuloa |
Spiele und Ablenkung
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717 |
508.125 |
10.04.2018, 11:58 |
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Thema: Assoziationskette
Beitrag: RE: Assoziationskette
Wärme
(hahah wir drehen uns etwas im Kreis :D ) |
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yuloa |
Spiele und Ablenkung
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717 |
508.125 |
10.04.2018, 11:45 |
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Thema: Tiefenpsychologisch vs Verhaltenstherapie
Beitrag: RE: Tiefenpsychologisch vs Verhaltenstherapie
Hi Anmati,
also ich deinen ersten Beitrag gelesen habe wollte ich dir schreiben dass wenn du irgendwie gerade nicht weiter kommst ich es für eine gute Idee halte mal die TP zu probieren. Dann hab i... |
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yuloa |
Therapieformen, Therapeutensuche, Erstgespräch
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35.217 |
02.04.2018, 20:21 |
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Thema: Assoziationskette
Beitrag: RE: Assoziationskette
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yuloa |
Spiele und Ablenkung
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717 |
508.125 |
19.03.2018, 15:29 |
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Thema: Assoziationskette
Beitrag: RE: Assoziationskette
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yuloa |
Spiele und Ablenkung
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717 |
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19.03.2018, 01:17 |
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Thema: Was gibt euch Trost?
Beitrag: RE: Was gibt euch Trost?
Danke euch alle für eure Antworten, jede einzelne Antwort hat mir viel gegeben! :rose: :rose:
Ich stimme euch zu dass die Trauer nötig und nützlich und irgendwie auch gut ist!
Ich will die traurig... |
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yuloa |
Kraftraum
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26.281 |
24.01.2018, 01:31 |
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Thema: Was gibt euch Trost?
Beitrag: Was gibt euch Trost?
Hallo zusammen,
bei mir ist es gerade so das ganz vieles hoch kommt an Erinnerungen und an Gefühlen von "damals".
Zum größten Teil kann ich das alles halten, dissoziiere nicht und muss nicht davor... |
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yuloa |
Kraftraum
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26.281 |
23.01.2018, 01:11 |
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Thema: Entscheidungsspiel
Beitrag: RE: Entscheidungsspiel
Liebe die bunten Farben! Mit Knaller kann ich nicht so viel anfangen.
Liebe Schoko/Pralinen oder lieber Gummibärchen? |
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yuloa |
Spiele und Ablenkung
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947 |
710.529 |
24.12.2017, 14:00 |
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Thema: Welches Buch lest ihr grade?
Beitrag: RE: Welches Buch lest ihr grade?
Ich stehe gerade total auf Comics, oder Graphic Novels.
Lese gerade "Monstress" und "Low". Beide mit recht brutalem Inhalt teilweise aber gleichzeitig so wunderschön und "stark" irgendwie... Gerade... |
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yuloa |
Plauderecke
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700 |
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27.09.2017, 22:30 |
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Thema: Ich habe heute etwas schönes gesehen
Beitrag: Re: Ich habe heute etwas schönes gesehen
Gestern waren wir in der Stadt bummeln und die Sonne hat geschienen und überall waren Blumen. Und ich hab drei verschiedene Hunde gestreichelt :D |
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yuloa |
Spiele und Ablenkung
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30.190 |
16.04.2017, 14:53 |
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Thema: Ich habe heute etwas schönes gesehen
Beitrag: Re: Ich habe heute etwas schönes gesehen
An mir lief heute in der Tram ein Hund vorbei und ich hab ihn gestreichelt |
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yuloa |
Spiele und Ablenkung
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26 |
30.190 |
30.03.2017, 22:59 |
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Thema: Wie kamt ihr zu eurem Nickname?
Beitrag: Re: Wie kamt ihr zu eurem Nickname?
Das ist eine total süße Geschichte , danke fürs teilen *danke*
Liebe Grüße,
Yuloa |
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yuloa |
Plauderecke
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186.423 |
22.12.2016, 03:23 |
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Thema: Stina Wirsén: "Klein"
Beitrag: Re: Stina Wirsén: "Klein"
Boah das sieht echt toll aus, das bestell ich mir direkt auch!
Danke!!! |
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yuloa |
Bücherkiste
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6.296 |
11.10.2016, 15:59 |
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Thema: Lob!!!
Beitrag: Re: Lob!!!
Ok ok, dann will ich auch mitmachen!
Viele von meinen Freunden verbringen auch viel Zeit im Internet und ich höre oft den Kommentar wie furchtbar Leute sich im Internet benehmen etc.
Und ich denke dan... |
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yuloa |
Anfragen, Lob, Kritik und Ideen
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16.115 |
28.09.2016, 18:31 |
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Thema: Zentangle
Beitrag: Re: Zentangle
Voll schön, free. *danke*
Das Seepferdchen find ich total suess. *teddy* |
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yuloa |
Kraftraum
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1.105 |
1.011.422 |
15.04.2016, 00:34 |
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Thema: Musik für Wut?
Beitrag: Re: Musik für Wut?
Hi Gevene,
ich bin nicht sicher ob es sowas ist was du suchst, aber ich habe letztens gemerkt dass ich wenn ich wuetend bin immer Shinedown hoere, am liebsten das Album "Sound of Madness".
Liebe Gr... |
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yuloa |
Kraftraum
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13.931 |
02.03.2016, 02:20 |
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Thema: Hilfe bei Anspannung, Verspannung Schmerz
Beitrag: Re: Hilfe bei Anspannung, Verspannung Schmerz
Hi Betty,
danke fuer die Empfehlung, ich denke ich werde mir das auch zulegen dann. *herzlich*
@Anna: fuer mich funktionieren die Ansatze von Peter A. Levine echt gut. Meine Therapeutin hatte das ... |
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yuloa |
Kraftraum
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35.219 |
03.01.2016, 20:10 |
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Thema: Hilfe bei Anspannung, Verspannung Schmerz
Beitrag: Re: Hilfe bei Anspannung, Verspannung Schmerz
Hi Betty,
ich hab auch furchtbare Schulterverspanungen oft und manchmal so schlimm dass ich davon Kopfschmerzen kriege. Bei mir hilft Waerme auch am besten und manchmal ne Massage aber wie bei dir ko... |
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yuloa |
Kraftraum
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28 |
35.219 |
25.12.2015, 14:31 |
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Thema: ÖFFNE DEIN HERZ FÜR DIE TRAUER IN DIR
Beitrag: Re: ÖFFNE DEIN HERZ FÜR DIE TRAUER IN DIR
Ich finde es auch wunderschoen. Vielen vielen Dank. *herzlich* |
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yuloa |
Kraftraum
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11 |
15.781 |
14.12.2015, 03:47 |
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Thema: Zentangle
Beitrag: Re: Zentangle
Lucya: den hund finde ich total toll. Kann mir gut vorstellen dass das klasse aussieht wenn der be-tangled wurde!
Ich zentangle im Moment nicht besonders viel, aber letzte Woche habe ich dieses Tierc... |
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yuloa |
Kraftraum
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1.105 |
1.011.422 |
02.12.2014, 02:43 |