Focusing: Körperempfindung zugehörigem Gefühl zuordnen
#9
Hallo Norbert,
ich bin zertifizierter Focusing-Begleiter und praktiziere es regelmäßig sowohl - für mich alleine, als auch mit anderen. Ich habe auch eine Focusing-Partnerschaft, in der jeder von uns den anderen wöchtentlich begleitet. Sehr hilfreich und wohltuend!
Wer in sich hineinspürt, wird dabei aber natürlich auch dem traumabezogenen Erleben begegnen - das kann Angst machen oder auch Gefühle der Ohnmacht, des Versagens hervorrufen. Vom Focusing dard man dabei keine Wunder erwarten - aber es kann durchaus heilsame Veränderungen bewirken. Für mich nach langen Jahren des Suchens immer noch die wirkungsvollste Methode!
Egmont
Zitieren


Nachrichten in diesem Thema