Focusing: Körperempfindung zugehörigem Gefühl zuordnen
#6
Danke, dann habe ich es ja richtig verstanden. Sehr interessant. Das hat eine Klinik Therapeutin mit mir auch schon gemacht, wenn ich mich recht erinnere.
Ich werde mal schauen, obs dazu vielleicht Videos gibt. Wenn man das bei SE auch so macht, ist es doppelt interessant, da mir die Therapeutin ja auf unbestimmte Zeit abgesagt hatte wegen Krankheit und es bei mir in der Nähe keine weitere gibt.
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