28.12.2014, 23:30
Was ist EMDR?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist keine neue Therapierichtung, sondern ein ergänzendes Zusatzverfahren, das keiner bestimmten psychotherapeutischen Schule zugeordnet ist. Das Verfahren wurde von Francine Shapiro erfunden und wurde dann weiterentwickelt.
Die Verarbeitung belastender (traumatischer) Gedächtnisinhalte und starrer Überzeugungen des Klienten geschieht durch therapeutisch angeleitete Konzentration auf die inneren Empfindungen und Wahrnehmungen. Die Grundidee besteht darin, beide Hirnhälften zu synchronisieren, so daß eine intensive, schnelle und mehrschichtige Verarbeitung stattfinden kann. Dabei können neue Aspekte oder Empfindungen auftauchen, die wiederum mit EMDR weiterverarbeitet werden können, bis ein Trauma soweit aufgelöst oder integriert ist, daß im inneren Erleben des Klienten das Gefühl der Bewältigung vorherrscht. Das heißt die traumatischen Erfahrungen sind hinterher immer noch da und auch spürbar, sind aber dann aushaltbar.
Es handelt sich um eine visuell-konfrontative, entspannende und stark unterstützende Methode. Bilateral wechselnde Sinnesreize (induzierte Augenbewegungen, Antippen der Hände, Schnippen mit den Händen etc.) aktivieren die Verarbeitung und Integration traumatischer Erfahrungen und führen sie zu Ende.
Um EMDR anwenden zu können, ist auch hier Vorarbeit seitens der/des Therapeuten nötig, um genügend Vertrauen Stabilität und Kontrolle herzustellen. EMDR unterstützt den Prozess der Traumaverarbeitung (auch Traumaexposition genannt). Der Therapeut benötigt idR. weitere Techniken, um den Klienten bei der Traumaexposition zu begleiten.
Die psychodynamisch-behaviorale Behandlungsmethode EMDR gehört nach Jahren der Forschung heute zum internationalen Behandlungsstandard.
(Francine Shapiro, EMDR - Grundlagen und Praxis. Handbuch zur Behandlung traumatisierter Menschen. 2. Aufl., Junfermann Verlag, Paderborn 2001.)
Derzeit gibt es weltweit über 53.000 darin ausgebildete Therapeuten.
Weitere Informationen:
EMDR Institut Deutschland http://www.emdr-institut.de/
EMDRIA Deutschland e.V.: http://www.emdria.de/
EMDR Institut USA: http://www.emdr.com/
Info-Video (von EMDRIA Deutschland): http://vimeo.com/107451758
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist keine neue Therapierichtung, sondern ein ergänzendes Zusatzverfahren, das keiner bestimmten psychotherapeutischen Schule zugeordnet ist. Das Verfahren wurde von Francine Shapiro erfunden und wurde dann weiterentwickelt.
Die Verarbeitung belastender (traumatischer) Gedächtnisinhalte und starrer Überzeugungen des Klienten geschieht durch therapeutisch angeleitete Konzentration auf die inneren Empfindungen und Wahrnehmungen. Die Grundidee besteht darin, beide Hirnhälften zu synchronisieren, so daß eine intensive, schnelle und mehrschichtige Verarbeitung stattfinden kann. Dabei können neue Aspekte oder Empfindungen auftauchen, die wiederum mit EMDR weiterverarbeitet werden können, bis ein Trauma soweit aufgelöst oder integriert ist, daß im inneren Erleben des Klienten das Gefühl der Bewältigung vorherrscht. Das heißt die traumatischen Erfahrungen sind hinterher immer noch da und auch spürbar, sind aber dann aushaltbar.
Es handelt sich um eine visuell-konfrontative, entspannende und stark unterstützende Methode. Bilateral wechselnde Sinnesreize (induzierte Augenbewegungen, Antippen der Hände, Schnippen mit den Händen etc.) aktivieren die Verarbeitung und Integration traumatischer Erfahrungen und führen sie zu Ende.
Um EMDR anwenden zu können, ist auch hier Vorarbeit seitens der/des Therapeuten nötig, um genügend Vertrauen Stabilität und Kontrolle herzustellen. EMDR unterstützt den Prozess der Traumaverarbeitung (auch Traumaexposition genannt). Der Therapeut benötigt idR. weitere Techniken, um den Klienten bei der Traumaexposition zu begleiten.
Die psychodynamisch-behaviorale Behandlungsmethode EMDR gehört nach Jahren der Forschung heute zum internationalen Behandlungsstandard.
(Francine Shapiro, EMDR - Grundlagen und Praxis. Handbuch zur Behandlung traumatisierter Menschen. 2. Aufl., Junfermann Verlag, Paderborn 2001.)
Derzeit gibt es weltweit über 53.000 darin ausgebildete Therapeuten.
Weitere Informationen:
EMDR Institut Deutschland http://www.emdr-institut.de/
EMDRIA Deutschland e.V.: http://www.emdria.de/
EMDR Institut USA: http://www.emdr.com/
Info-Video (von EMDRIA Deutschland): http://vimeo.com/107451758
Der Lebensgeist der Menschen ist so schwer zu läutern und so leicht zu verschmutzen wie eine Schale Wasser. (Lao Tse)
Zen-Weisheiten