Kann ich ein traumatisches Erlebnis hier aufschreiben?
#2
liebe finya,

natürlich darfst du dein erlebnis hier aufschreiben. du kannst zu sehr triggernde berichte mit einem "trigger" kennzeichnen, um andere mitglieder zu warnen, oder einen spoiler setzen (erklärungen dazu sind im support-forum).

hier hat es raum und darf sein. nur achte bitte auf dich beim aufschreiben. es kann passieren dass man dann schnell in etwas reinrutscht, die gefühle übermächtig werden und einen runter ziehen.

ansonsten schriebst du dass du eine therapie machst. ich möchte dich ermutigen, es auch dort nach und nach, in deinem tempo, versuchen zu bearbeiten.

aber hier darf es auch sein.

lg
amy :troesten:
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Nachrichten in diesem Thema
Kann ich ein traumatisches Erlebnis hier aufschreiben? - von Finya1989 - 23.03.2018, 04:22
RE: Ein für mich traumatisches Erlebnis - von Amy - 23.03.2018, 09:20