Ich möchte euch ein paar Bücher vorstellen, zum Thema Achtsamkeit und Gefühle. Es sind alles Kinderbücher und ich habe eins davon sogar mal gehabt und dann verschenkt. Das Gute an den Büchern ist, dass sie wirklich nett gemacht sind und dass es "einfacher" ist mit diesen zu arbeiten, als mit den bekannten Büchern für Erwachsene. Sicherlich für alle die, die mit komplizierten Gefühlen kämpfen, eine wert- und liebevolle Unterstützung.
"Heute bin ich" von Mies van Hout. Die Gefühle sind allesamt in Form von Fischen dargestellt. Einfach grandios gezeichnet und vielleicht ein guter Begleiter für die Therapiestunde. Das Buch hatte ich selbst und habe es dann an jemanden verschenkt, der es brauchte. In einem Gruppenraum in der Klinik gab es auch eine Wand, an der die Gefühle anhand von Fischen aufgemalt waren. Das fand ich sehr schön und hat mich an dieses Buch erinnert.
Heute bin ich
Ein gutes Gefühl: Ein Gefühlstagebuch für Kinder. In diesem Buch werden die 20 wichtigsten Gefühle dargestellt. Es ist wahrscheinlich das Buch, was ich mit anschaffen werde, weil man es in Tagebuchform nutzen kann. Manchmal weiß man einfach nicht, was man eigentlich gerade fühlt. Jedenfalls geht es mir so.
Ein gutes Gefühl
Gedanken: Achtsamkeit für Kinder von von Sofía Gil (Autor), Mercè Galí (Illustrator)
Gedanken
Der Daily Lama - Wie Sam Freundschaft mit einem Lama schloss – von Yogasitzen, Lamakötteln und großen Träumen von Saskia Gayman, Sarah Rondot und Dr. Barbara Steinhilber Es wird erklärt, wie wichtig es ist, im Leben achtsam zu sein, damit nicht irgendwann alles zu viel wird.
Daily Lama
Am Ende noch zwei Bücher, die ich selbst schon gelesen habe. Nicht zum Thema Achtsamkeit, sondern zwei wunderbare Kinderbücher, die einfach Spaß beim Lesen und Anschauen machen!
"Vielleicht - Eine Geschichte über die unendlich vielen Begabungen in jedem von uns" von Kobi Yamada
Vielleicht ist wirklich grandios gezeichnet und es macht unglaublichen Spaß die Bilder und die "Vielleichts" anzusehen. Ich habe es immer und immer wieder mit einer lieben Freundin angesehen, wenn ich bei ihr war.
Letztendlich noch das Buch: "Mutig Mutig" von Lorenz Pauli. Mutig, Mutig
Das Buch hat mir meine Therapeutin in der Klinik für ein paar Tage ausgeliehen, als sie mir gesagt hat, wie mutig ich war. Ein Buch über Mut und Freundschaft und was für manche mutig ist und für andere ein Kinderspiel. Mir hat es wunderbar gefallen und es ist ein schönes Buch zum Thema Mut. Und mutig sein, ist ja auch irgendwie ein Gefühl.
Liebe Grüße
Spiderlily
"Heute bin ich" von Mies van Hout. Die Gefühle sind allesamt in Form von Fischen dargestellt. Einfach grandios gezeichnet und vielleicht ein guter Begleiter für die Therapiestunde. Das Buch hatte ich selbst und habe es dann an jemanden verschenkt, der es brauchte. In einem Gruppenraum in der Klinik gab es auch eine Wand, an der die Gefühle anhand von Fischen aufgemalt waren. Das fand ich sehr schön und hat mich an dieses Buch erinnert.
Heute bin ich
Ein gutes Gefühl: Ein Gefühlstagebuch für Kinder. In diesem Buch werden die 20 wichtigsten Gefühle dargestellt. Es ist wahrscheinlich das Buch, was ich mit anschaffen werde, weil man es in Tagebuchform nutzen kann. Manchmal weiß man einfach nicht, was man eigentlich gerade fühlt. Jedenfalls geht es mir so.
Ein gutes Gefühl
Gedanken: Achtsamkeit für Kinder von von Sofía Gil (Autor), Mercè Galí (Illustrator)
Gedanken
Der Daily Lama - Wie Sam Freundschaft mit einem Lama schloss – von Yogasitzen, Lamakötteln und großen Träumen von Saskia Gayman, Sarah Rondot und Dr. Barbara Steinhilber Es wird erklärt, wie wichtig es ist, im Leben achtsam zu sein, damit nicht irgendwann alles zu viel wird.
Daily Lama
Am Ende noch zwei Bücher, die ich selbst schon gelesen habe. Nicht zum Thema Achtsamkeit, sondern zwei wunderbare Kinderbücher, die einfach Spaß beim Lesen und Anschauen machen!
"Vielleicht - Eine Geschichte über die unendlich vielen Begabungen in jedem von uns" von Kobi Yamada
Vielleicht ist wirklich grandios gezeichnet und es macht unglaublichen Spaß die Bilder und die "Vielleichts" anzusehen. Ich habe es immer und immer wieder mit einer lieben Freundin angesehen, wenn ich bei ihr war.
Letztendlich noch das Buch: "Mutig Mutig" von Lorenz Pauli. Mutig, Mutig
Das Buch hat mir meine Therapeutin in der Klinik für ein paar Tage ausgeliehen, als sie mir gesagt hat, wie mutig ich war. Ein Buch über Mut und Freundschaft und was für manche mutig ist und für andere ein Kinderspiel. Mir hat es wunderbar gefallen und es ist ein schönes Buch zum Thema Mut. Und mutig sein, ist ja auch irgendwie ein Gefühl.
Liebe Grüße
Spiderlily
Life is not a matter of holding good cards, but playing a poor hand well. (R.L. Stevenson)
We need never be hopeless, because we can never be irreparably broken. (John Green)
We need never be hopeless, because we can never be irreparably broken. (John Green)
